Selbstliebe – Mein Körper und ich

Zum internationalen Frauentag kamen mir ein paar Gedanken zum Thema Selbstliebe, angeregt durch Heidi Klums Model-Show und einen simplen Schnupfen, der mich dieser Tage aus meiner Alltagsbahn geworfen hat. Gestern Abend bei Heidi gab es nämlich tatsächlich mal eine Aufgabe für die Kandidatinnen, die mir…

Eine traumhafte Zeit bei der Traumzeit

Kürzlich war ich zu Gast im Tanzstudio Traumzeit im Atlantis in Dorsten. Gastgeberin war Petra Goecking, die Inhaberin des Studios, die zu einer Hafla, dem Traumzeit-Tanz-Cafe, geladen hatte. Eine Hafla ist eine Tanzveranstaltung, genauer gesagt ein Treffen befreundeter Tänzerinnen und Tänzer mit Showcharakter, um sich…

Warum Theater spielen?

Theaterarbeit bewegt den ganzen Menschen, innerlich und äußerlich. Man lernt sich selbst, seinen Körper und seine Gefühle kennen. Das ist eine Erfahrung, die ganz enorm zur Persönlichkeitsentwicklung beiträgt. Das Selbstbewußtsein wird gestärkt und man traut sich mehr zu. Ein weiterer wichtiger Punkt in der Theaterarbeit ist…